Catégorie : Clarté mentale

  • Une astuce contre‑intuitive pour réussir (et devenir meilleur)

    Dernièrement, j’ai fait une petite découverte intéressante. J’ai lu un texte de Charlie Munger. C’est un investisseur, connu non seulement pour ses résultats, mais aussi pour ses idées originales… et surtout pour son approche unique de la résolution des problèmes. Selon lui, les problèmes sont beaucoup plus faciles à résoudre lorsqu’on les prend… à l’envers.…

  • L’app ULTIME pour suivre nos habitudes | SyncTasks

    On a tous des petites habitudes importantes qu’on aimerait adopter. Ça peut être : lire 30 min par jour, méditer 20 min, boire 2 litres d’eau… Peu importe. Je pense que tu sais quelles sont les habitudes qui comptent pour toi. Et j’imagine que tu sais aussi que c’est pas toujours facile de les tenir…

  • Clarté et Focus : transforme ton téléphone

    Aujourd’hui, notre téléphone fait partie intégrante de notre quotidien. On l’utilise tous les jours. C’est un peu devenu notre assistant numérique. Mais si on regarde la plupart des téléphones, y’a pas vraiment d’organisation. Y’a des apps un peu partout. Et surtout, les apps les plus importantes se confondent avec le reste. Pourtant, notre environnement est…

  • L’importance de la clarté

    On dit souvent que les gens qui réussissent – qu’ils soient athlètes, auteurs à succès ou grands entrepreneurs – ont une chose en commun. Ils ont une clarté parfaite. C’est-à-dire que quand tu leur poses les questions : Qu’est-ce que tu veux dans la vie ? Quelles sont tes priorités ? Comment tu organises tes…

  • Comment atteindre un idéal de vie ?

    Que pouvez-vous gagner à la lecture de cet article ? Dans cet article, vous découvrirez les éléments essentiels pour atteindre un idéal de vie. Je partagerai également quelques pistes à explorer pour mieux vous connaître et clarifier votre vision. Atteindre un idéal de vie, c’est possible. Mais pour cela, encore faut-il en avoir un ! En…

  • Comment créer son vision board ?

    On a tous des rêves et des projets. Et pour les réaliser, il faut se donner les moyens. Jusqu’ici, on est d’accord. Les chances de recevoir nos « rêves » sur un plateau d’argent sont quasi nulles. Pour atteindre un idéal de vie, il faut de la bonne volonté, de l’organisation, de l’action et de la persévérance.…

  • Découvrez vos priorités de vie

    Dans un précédent article, j’ai partagé l’importance d’avoir le sens des priorités. En effet, avec le bon état d’esprit, on peut non seulement respecter nos engagements, mais on peut aussi accomplir nos objectifs en travaillant moins mais mieux. Apprendre à prioriser, c’est une démarche grâce à laquelle on utilise notre temps et notre énergie plus…

  • Comment appliquer nos bonnes résolutions ?

    Nous avons tous déjà pris de nouvelles résolutions. Parmi les plus populaires :  Bref, il existe tout un tas de bonnes résolutions. Et on connaît tous l’enthousiasme et la bonne volonté ressentis lorsqu’on en prend une. Mais soyons honnête et regardons les choses en face, combien de personnes arrivent à les tenir ? Très peu. Étrange non ?…

  • Comment trouver sa voie avec l’Ikigaï ?

    Dans cette vidéo, vous découvrirez une méthode simple et efficace pour trouver votre Ikigaï (raison d’être) et cela par l’intermédiaire d’un petit travail d’introspection et de réflexion personnelle. En alignant votre vie sur votre Ikigaï, vous cultiverez un équilibre durable et un profond sentiment d’accomplissement, tout en donnant un sens profond à votre parcours et…